SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygladaja

Czy chodziło Ci o: "jak wyglądają"?

  • styczniowy "KiF" z plakatem!

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    jakub.ch dobrze powiedziane. Te mieczyki i inne gadżety+ napakowany facet na nowoczesnych szablonach okładek wyglądają wieśniacko. Trochę jak fotki na grono czy naszą klasę. Nie wiem kto to projektuje ale brak mu wyczucia smaku.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 17219 Data: 2009-01-17 23:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skolioza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kurczę, zacząłem to rozkminiać (jak się obniża i skręca miednica po staniu na jednej nodze), rozpisałem się i wyszło mi odwrotnie (czyli że stanie na prawej powoduje lewostronną). Ale potem zobaczyłem post Klaudii i u niej prawostronna niby od stania na prawej, więc już sam nie wiem. Ja dośc szybko olałem to stanie na jednej nodze (nie mówię, że [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 14366 Data: 2018-11-16 16:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    [...] ładna sylwetka Hesia - i tyłem proporcje idealnie wyglądają - szersze plecy, wąska talia i ładna pupa. Pupa lubi ciężary i warto by było jej zafundować trening siłowy ale jak masz inne priorytety to tez nie ma co się za mocno przejmować, i tak wygląda bardzo dobrze. Można też spróbować ćwiczeń z gumami w domu w większej objętości - może efekt [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-28 08:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    Tereny do biegania super. Joga też, chciałabym się kiedyś nauczyć takiego przejścia z kruka i do kruka. I stania też, bo cały czas mam problem żeby nogi unieść do góry i wyprostować. A te białka jaj kupujesz gotowe? Można to gdzieś stacjonarnie kupić? Gofry wyglądają ciekawie, jak kupię białka to spróbuje zrobić.

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-20 12:05:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Siemano, odzywam się bo smaka na kanaperki narobiłeś, wyglądają apetycznie. :-) Te płatki Lion są dobre, czy przereklamowane wg Ciebie? Bo noszę się z zamiarem kupna od dłuższego czasu, ale mam wrażenie, że płatki jak każde inne, warte swojej ceny?

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-13 17:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    jak te lodziory robiłeś? wyglądaja fajnie :D

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-25 18:08:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Kanapeczki jak ładnie wyglądają, to jeszcze lepiej smakują ;p Dżem zdrowy czy nie, to na pewno jest smaczny ;p A nie pół słoika, tylko ⅓ ;p 11.12.19 - Poniedziałek - DT Ciężki dzień. Po trasie kima 2h. Szybki trening i na Wrocław ;s Żarcie w locie heh ;) Suplementacja - Kreatyna - Cytrulina - Kofeina - ZMA + B6 - D3 + K2  - Omega 3  - Wit C  [...]

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-19 09:34:30 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] nici, jutro też wątpie żebym to odrobił. Dieta: Noooo trzymana na 100%. Wafle ryżowe, sucharki(mąka pszenna, woda, cukier i sztuczne dodatki), bułka ciemna(która wygląda jak jasna z dodatkiem słabej mąki żytniej i ziaren)... Dieta cud. Ciekawe jakie straty będą po takim "treningu". Zmieniony przez - Killing232 w dniu 2012-07-13 15:50:03

    Odpowiedzi: 1201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-13 15:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra przyzwoita sylwetka.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] czyli pompki, poręcze i drążki, kółka gimnastyczne, mają świetne, mega sprawne sylwetki. Zobacz sobie ludzi od street workoutu, czy gimnastyków sportowych z olimpiady jak niektórzy wyglądają, oczywiście nie każdemu zależy na sylwetce, nie którzy chcą tylko siłowo być jak najlepsi i nie wyglądają mega kosmicznie. Nie trzeba słuchać żadnych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2014-01-24 00:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i serdecznie pozdrawiam! --------------------------------------------- Dzięki Mariusz_Prz za nauki odnośnie nawadniania :-)) Widzę, że jeszcze chwilę tango trwało, ja padłem jak kawka. Ale już wstałem i nadrabiam :-) W końcu ciepła herbata i coś smacznego. Ale tym razem tango mnie nie poniesie. Nawadniam się od rana, uzupełniam w elektrolity, [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-31 05:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW, do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    każdy tu wie jak poszczególne ćwiczenia wyglądają, napisz po prostu plan i go wklej

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2010-02-26 19:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel Siła z dyskopatią na poziomie L5S1

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj. Powiedz mi jak obecnie wyglądają dolegliwości płynące z dyskopatii w odcinku lędźwiowym kręgosłupa? Jeżeli nie ma przeciwwskazań co do wykonywania poszczególnych bojów, Jaki opis i sobie w planie to jak najbardziej możesz skorzystać z takiej opcji. Jeżeli chodzi o zmiany w planie treningowym to tutaj zamiast klasycznego fbw mogę polecić ci [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2021-12-21 20:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący , plan treningowy , opinia i pomoc .

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czasu. To samo tyczy się brzucha,którego efekt zwisania też nie jest najlepszy :/ Wiem ,że nie muszę pić ,aż tych 3litrow wody dziennie ,jednak przy treningu na zakwasy jak i podczas brania monohydratu kreatyny słyszałem ,że taka ilość wody będzie dobrze sprzyjać. Natomiast jeżeli chodzi o sprzęt , zaopatrzyłem się w sztangę prostą oraz [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2019-01-10 22:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący , plan treningowy , opinia i pomoc .

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czasu. To samo tyczy się brzucha,którego efekt zwisania też nie jest najlepszy :/ Wiem ,że nie muszę pić ,aż tych 3litrow wody dziennie ,jednak przy treningu na zakwasy jak i podczas brania monohydratu kreatyny słyszałem ,że taka ilość wody będzie dobrze sprzyjać. Natomiast jeżeli chodzi o sprzęt , zaopatrzyłem się w sztangę prostą oraz [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2019-01-11 10:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAMPA PRO 2013

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    zaraz pewnie ktos na mnie naskoczy czy cos... :) ale jak dla mnie huh ma to samo co heath - wygladaja jak postacie z komiksow, zaj**iscie podoba mi sie jego sylwetka i mam nadzieje ze jason za 2-3 lata bedzie lepiej stal z forma w dzien zawodow i bedzie zdobywal topowe miejsca!

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-10 21:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak wyszło-108kg:-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    tak wyglądają moje plecy albo raczej nie wyglądają bo jak mysle (zresztą nie tylko ja)brak im kapturów i rzeźby ale i na to przyjdzie pora

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7888 Data: 2004-04-29 02:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łooo k***a jak by mało było że z szarego niebieski to jeszcze z czerwonego magneta. Ciekawam jest czy to przez to że strzeliłam niską rozdzielczością z kompa czy matryce mam tak zj**anie uregulowaną. Jak to drugie to nawet nie chce wiedzieć jak moje zdjęcia wyglądają na innych kompach kurfa jego mać.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-04 09:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG by Szczesio "Sześć bułek"

    Post
    Trening w domu

    [...] przedmioty ogolne to poziom śmieszny ale zawodowe jest co robić by mieć 4-5. po technikum w tym kierunku miał bym tylko napchane teori a nawet pewnie bym nie wiedzial jak pewne urzadenia wygladaja. znam kilka osob po technikum mechatronicznym umia co prawda profesionalnie pisać programy do sterowników PLC ale nie maja pojecia jak to [...]

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 20:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cora a ja myśle że ta pani wygląda inaczej a to zdjecie jest przerobione wiesz ile mam kolażanek??, nawet takich bliższych które wyglądają jak anioły a diet nigdy nie miały BA do sportu się nie garną nic a nic Zmieniony przez - Rothen w dniu 2006-07-04 19:47:41

    Odpowiedzi: 972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-04 19:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akademickie Mistrzostwa Śląska w Trójboju Siłowym

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    hmmmmmmmmmmm......... NOMINACJE!!!! zobaczymy jak wszystko w praniu wyjdzie bo do tych wszystkich wyników to nie jestem przekonany, ładnie wygladaja na ekranie monitora

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7553 Data: 2005-05-04 22:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)