jakub.ch dobrze powiedziane. Te mieczyki i inne gadżety+ napakowany facet na nowoczesnych szablonach okładek wyglądają wieśniacko. Trochę jak fotki na grono czy naszą klasę. Nie wiem kto to projektuje ale brak mu wyczucia smaku.
Kurczę, zacząłem to rozkminiać (jak się obniża i skręca miednica po staniu na jednej nodze), rozpisałem się i wyszło mi odwrotnie (czyli że stanie na prawej powoduje lewostronną). Ale potem zobaczyłem post Klaudii i u niej prawostronna niby od stania na prawej, więc już sam nie wiem. Ja dośc szybko olałem to stanie na jednej nodze (nie mówię, że [...]
[...] ładna sylwetka Hesia - i tyłem proporcje idealnie wyglądają - szersze plecy, wąska talia i ładna pupa. Pupa lubi ciężary i warto by było jej zafundować trening siłowy ale jak masz inne priorytety to tez nie ma co się za mocno przejmować, i tak wygląda bardzo dobrze. Można też spróbować ćwiczeń z gumami w domu w większej objętości - może efekt [...]
Tereny do biegania super. Joga też, chciałabym się kiedyś nauczyć takiego przejścia z kruka i do kruka. I stania też, bo cały czas mam problem żeby nogi unieść do góry i wyprostować. A te białka jaj kupujesz gotowe? Można to gdzieś stacjonarnie kupić? Gofry wyglądają ciekawie, jak kupię białka to spróbuje zrobić.
Siemano, odzywam się bo smaka na kanaperki narobiłeś, wyglądają apetycznie. :-) Te płatki Lion są dobre, czy przereklamowane wg Ciebie? Bo noszę się z zamiarem kupna od dłuższego czasu, ale mam wrażenie, że płatki jak każde inne, warte swojej ceny?
Kanapeczki jak ładnie wyglądają, to jeszcze lepiej smakują ;p Dżem zdrowy czy nie, to na pewno jest smaczny ;p A nie pół słoika, tylko ⅓ ;p 11.12.19 - Poniedziałek - DT Ciężki dzień. Po trasie kima 2h. Szybki trening i na Wrocław ;s Żarcie w locie heh ;) Suplementacja - Kreatyna - Cytrulina - Kofeina - ZMA + B6 - D3 + K2 - Omega 3 - Wit C [...]
[...] nici, jutro też wątpie żebym to odrobił. Dieta: Noooo trzymana na 100%. Wafle ryżowe, sucharki(mąka pszenna, woda, cukier i sztuczne dodatki), bułka ciemna(która wygląda jak jasna z dodatkiem słabej mąki żytniej i ziaren)... Dieta cud. Ciekawe jakie straty będą po takim "treningu". Zmieniony przez - Killing232 w dniu 2012-07-13 15:50:03
[...] czyli pompki, poręcze i drążki, kółka gimnastyczne, mają świetne, mega sprawne sylwetki. Zobacz sobie ludzi od street workoutu, czy gimnastyków sportowych z olimpiady jak niektórzy wyglądają, oczywiście nie każdemu zależy na sylwetce, nie którzy chcą tylko siłowo być jak najlepsi i nie wyglądają mega kosmicznie. Nie trzeba słuchać żadnych [...]
[...] i serdecznie pozdrawiam! --------------------------------------------- Dzięki Mariusz_Prz za nauki odnośnie nawadniania :-)) Widzę, że jeszcze chwilę tango trwało, ja padłem jak kawka. Ale już wstałem i nadrabiam :-) W końcu ciepła herbata i coś smacznego. Ale tym razem tango mnie nie poniesie. Nawadniam się od rana, uzupełniam w elektrolity, [...]
Witaj. Powiedz mi jak obecnie wyglądają dolegliwości płynące z dyskopatii w odcinku lędźwiowym kręgosłupa? Jeżeli nie ma przeciwwskazań co do wykonywania poszczególnych bojów, Jaki opis i sobie w planie to jak najbardziej możesz skorzystać z takiej opcji. Jeżeli chodzi o zmiany w planie treningowym to tutaj zamiast klasycznego fbw mogę polecić ci [...]
[...] czasu. To samo tyczy się brzucha,którego efekt zwisania też nie jest najlepszy :/ Wiem ,że nie muszę pić ,aż tych 3litrow wody dziennie ,jednak przy treningu na zakwasy jak i podczas brania monohydratu kreatyny słyszałem ,że taka ilość wody będzie dobrze sprzyjać. Natomiast jeżeli chodzi o sprzęt , zaopatrzyłem się w sztangę prostą oraz [...]
[...] czasu. To samo tyczy się brzucha,którego efekt zwisania też nie jest najlepszy :/ Wiem ,że nie muszę pić ,aż tych 3litrow wody dziennie ,jednak przy treningu na zakwasy jak i podczas brania monohydratu kreatyny słyszałem ,że taka ilość wody będzie dobrze sprzyjać. Natomiast jeżeli chodzi o sprzęt , zaopatrzyłem się w sztangę prostą oraz [...]
zaraz pewnie ktos na mnie naskoczy czy cos... :) ale jak dla mnie huh ma to samo co heath - wygladaja jak postacie z komiksow, zaj**iscie podoba mi sie jego sylwetka i mam nadzieje ze jason za 2-3 lata bedzie lepiej stal z forma w dzien zawodow i bedzie zdobywal topowe miejsca!
łooo k***a jak by mało było że z szarego niebieski to jeszcze z czerwonego magneta. Ciekawam jest czy to przez to że strzeliłam niską rozdzielczością z kompa czy matryce mam tak zj**anie uregulowaną. Jak to drugie to nawet nie chce wiedzieć jak moje zdjęcia wyglądają na innych kompach kurfa jego mać.
[...] przedmioty ogolne to poziom śmieszny ale zawodowe jest co robić by mieć 4-5. po technikum w tym kierunku miał bym tylko napchane teori a nawet pewnie bym nie wiedzial jak pewne urzadenia wygladaja. znam kilka osob po technikum mechatronicznym umia co prawda profesionalnie pisać programy do sterowników PLC ale nie maja pojecia jak to [...]
cora a ja myśle że ta pani wygląda inaczej a to zdjecie jest przerobione wiesz ile mam kolażanek??, nawet takich bliższych które wyglądają jak anioły a diet nigdy nie miały BA do sportu się nie garną nic a nic Zmieniony przez - Rothen w dniu 2006-07-04 19:47:41
hmmmmmmmmmmm......... NOMINACJE!!!! zobaczymy jak wszystko w praniu wyjdzie bo do tych wszystkich wyników to nie jestem przekonany, ładnie wygladaja na ekranie monitora